W miniony poniedziałek młodzi piłkarze z grup Młodzik i Żak uczestniczyli w spotkaniu z dietetykiem sportowym, poświęconym roli prawidłowego odżywiania w rozwoju młodych sportowców.
Podczas wydarzenia omówiono kluczowe zagadnienia dotyczące diety, takie jak:
Zasady zdrowego odżywiania młodych piłkarzy
Właściwe posiłki przed i po treningu
Znaczenie nawodnienia i unikania słodzonych napojów
Błędy żywieniowe mogące wpłynąć na formę i zdrowie zawodników
Spotkanie miało formę interaktywnej rozmowy, wzbogaconej o praktyczne wskazówki i mały poczęstunek. Wydarzenie poprowadziła dietetyk sportowy Joanna Jakubowicz, której podziękowano za cenną wiedzę i inspirację do zdrowych nawyków.
W MKS Sparta Konin dba się nie tylko o rozwój fizyczny, ale także o świadomość młodych zawodników w zakresie zdrowego stylu życia.
