Chcą schudnąć, poprawić kondycję, samopoczucie albo po prostu aktywnie spędzić czas.
Zdj. Klub Strefa.
Twierdzą, że na sport można znaleźć czas nawet przy napiętym grafiku. W dzisiejszej audycji „Dzień w Regionie” zajrzymy do Klubu Strefa w Koninie i porozmawiamy z osobami, które są tam regularnymi bywalcami.
Jak się okazuje, chętnie ćwiczą tu także sportowcy, którzy swoje profesjonalne treningi w danej dyscyplinie uzupełniają sesjami siłowo-wytrzymałościowymi. Jednym z naszych gości będzie Ela Paździerska, zawodniczka MKS MOS Konin, która reprezentuje – póki co nieliczną – żeńską część w działającej od niedawna w Strefie sekcji wyciskania sztangi. Prowadzący formację Szymon Górski twierdzi, że panie nie powinny się obawiać podnoszenia ciężarów.
Zdj. Klub Strefa.
Twierdzą, że na sport można znaleźć czas nawet przy napiętym grafiku. W dzisiejszej audycji „Dzień w Regionie” zajrzymy do Klubu Strefa w Koninie i porozmawiamy z osobami, które są tam regularnymi bywalcami.
Jak się okazuje, chętnie ćwiczą tu także sportowcy, którzy swoje profesjonalne treningi w danej dyscyplinie uzupełniają sesjami siłowo-wytrzymałościowymi. Jednym z naszych gości będzie Ela Paździerska, zawodniczka MKS MOS Konin, która reprezentuje – póki co nieliczną – żeńską część w działającej od niedawna w Strefie sekcji wyciskania sztangi. Prowadzący formację Szymon Górski twierdzi, że panie nie powinny się obawiać podnoszenia ciężarów.