Gmina Rzgów informuje o zakończeniu cyklu zajęć z choreoterapii, który odbył się w ramach projektu „Kulturę tworzyMY” w dniu 10 października. Warsztaty stanowiły nie tylko formę aktywności fizycznej, lecz również okazję do pogłębienia kontaktu z własnym ciałem i partnerem.
Twórcza ekspresja i improwizacja
Uczestnicy mieli okazję rozwijać swoją kreatywność poprzez improwizację i różnorodne formy ruchu. W trakcie trzech spotkań wykorzystano m.in. kartki, folie i chustki, a także rysowano kolory ciał i tworzone były autorskie, swobodne choreografie. Zajęcia pozwoliły na rozwijanie świadomości ciała, wrażliwości oraz czerpanie radości ze wspólnego działania.
Profesjonalne prowadzenie warsztatów
Instruktorką zajęć była Iwona Cichocka, która z pełnym zaangażowaniem prowadziła warsztaty, wspierając uczestników w budowaniu poczucia własnej wartości oraz zachęcając do otwartości i zaufania wobec siebie i innych. Warsztaty choreoterapii stały się ważnym elementem projektu „Kulturę tworzyMY”, wzbogacając ofertę kulturalno-edukacyjną skierowaną do seniorów.
