Czas na zmianę! Czas na zdrowie! To nie hasło w kampanii wyborczej lecz prozdrowotnej.Po takim hasłem odbył się kolejny Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu. Obchodzony na całym świecie dzień jest doskonałą okazja do zerwania ze śmiertelnym nałogiem.
Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu ma już ponad 30-letnią tradycję. Zrodził się w Stanach Zjednoczonych, a z czasem do walki z tytoniem dołączył cały świat. W Polsce do rzucenia palenia namawia się od 1991 roku.
W tym roku także konińscy lekarze rodzinni skupieni wokół Porozumienia Pracodawców Opieki Zdrowotnej zachęcają wszystkich palaczy do postawienia pierwszego kroku w drodze po zdrowie.
– Od kilku lat w naszym kraju obowiązuje znowelizowana ustawa antynikotynowa, wprowadzająca zakaz palenia wyrobów tytoniowych w miejscach publicznych (na przystankach, placach zabaw, klatkach schodowych, budynkach użyteczności publicznej, itd.). Za złamanie zakazu grozi mandat w wysokości nawet 500 złotych! – przypomina Eugeniusz Michałek, wiceprezes PPOZ.
Bardziej dotkliwszy od finansowego może być dla palacza skutek zdrowotny. Palacz przez lata może nie odczuwać skutków nałogu, ale kiedy już się pojawią, często bywa za późno. Z badań Głównego Inspektoratu Sanitarnego
wynika, że w Polsce pali blisko co czwarta kobieta. Z każdym jednym „dymkiem” do jej organizmu dostają się: aceton, cyjanowodór, arsen, amoniak, tlenek węgla, metanol, butan – sumie ponad 4 tysiące substancji smolistych, w tym ponad 40 rakotwórczych!
– Palenie tytoniu jest silnie powiązane z licznymi nowotworami: płuc, krtani, gardła, przełyku, jamy ustnej, żołądka, nerek, pęcherza moczowego, trzustki, wątroby, szyjki macicy… U palących wzrasta ryzyko chorób układu oddechowego, układu krążenia, a także powstania wrzodów żołądka i upośledzenia płodności. Tracimy zdrowie, a wraz z nim wygląd. Skóra przestaje być jędrna i elastyczna. Palenie przyśpiesza powstawanie zmarszczek, sprzyja pojawianiu się przebarwień i kamienia na zębach oraz nieświeżego oddechu! Na choroby wywołane tytoniem narażeni są także bierni palacze wdychający dym nie z własnej woli – ostrzega Bożena Janicka, prezes PPOZ.
Naukowcy udowodnili, że szkodliwe są nie tylko tradycyjne papierosy, ale także ich elektroniczne odpowiedniki. Wprawdzie w porównaniu do zwykłych zawierają zdecydowanie mniej związków chemicznych, jednak podgrzanie
niektórych substancji może uwalniać związki rakotwórcze. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) wezwała do wprowadzenia zakazu palenia e-papierosów w zamkniętych miejscach publicznych oraz reklamowania i sprzedaży osobom nieletnim. Lekarze, często mający do czynienia z ciężko chorymi pacjentami, chcieliby, aby Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu był kolejnym dużym krokiem do uświadomienia sobie, jak bardzo niszczycielska jest nikotyna i jakie spustoszenia wywołuje w organizmie człowieka. Bez względu na wiek i długotrwałość nałogu, rzucenie palenia zawsze się opłaca. Palacz wreszcie zacznie oddychać tlenem, przestanie kaszleć, przestanie truć innych…ale – co najważniejsze – odzyska zdrowie i urodę. – Nadszedł czas na zmianę stylu życia! – zachęca Bożena Janicka. A my dodajmy, że z duchem czasu idzie koniński MZK – w autobusach komunikacji miejskiej obowiązuje zakaz palenia e-papierosów.